Hola, Soy Abril!

¡Quiero compartir contigo la magia del arteterapia!

Me emociona mucho que hayas llegado aquí,

quiero compartirte que el arte terapia es un medio

de auto-observación y auto-transformación

que te permite llegar a ¡una mejor compresión de ti mismo!

¿Qué es el

Arte-terapia

Antroposófica?

 

El arte terapia antroposófica y el arte terapia «normal» (o convencional)

son dos enfoques distintos en el uso de las artes como herramienta terapéutica. 

El arte terapia antroposófica se basa en la filosofía de Rudolf Steiner, que enfatiza la conexión entre el ser humano

y el universo, y aborda al ser humano como un ser holístico que se compone de cuerpo, mente y espíritu.

El arte-terapia antropófica tiene como objetivo el bienestar emocional y mental de los individuos.

En la arteterapia antroposófica, se utilizan diferentes técnicas de arte, como la pintura, la escultura, el dibujo,etc.,

para permitir que los pacientes expresen y exploren internamente sus pensamientos, sentimientos y emociones.

Estas técnicas de arte son vistas como medios para acceder a aspectos profundos del ser humano, incluyendo el inconsciente,

el alma y el espíritu.

 

 

¿Cuáles son los beneficios del Arteterapia?

 

Autoconocimiento y autoexpresión: 

Permite a las personas conectarse con su creatividad y expresarse a través de la creación artística.

Esto puede ayudarles a descubrir y explorar sus emociones y pensamientos internos, y a comprender mejor sus sentimientos y comportamientos.

Reducción del estrés y la ansiedad:

La creación artística puede ser una actividad relajante y terapéutica que ayuda a reducir los niveles de estrés y ansiedad.

Además, puede ayudar a las personas a liberar emociones reprimidas y reducir la tensión mental y emocional.

 

Mejora de la autoestima:

El expresarse creativamente, requiere coraje y esto significa tomar desiciones de crear, esto permite que descubran habilidades innatas y tomen control de su  vida.

Esto puede ayudarles a desarrollar una imagen más positiva de sí mismas y a enfrentar desafíos con más seguridad.

 

Aumento de la capacidad de comunicación:

Ayuda a las personas a desarrollar habilidades de comunicación más efectivas, ya que les brinda una forma alternativa de expresarse y comunicarse.

Esto puede ayudarles a comunicarse de manera más clara y efectiva en sus relaciones personales y profesionales.

 

Promueve bienestar general:

Puede mejorar el bienestar general de una persona, ya que fomenta la autoexpresión, la relajación y el autoconocimiento.

Esto puede tener un efecto positivo en su salud física y emocional, así como en su calidad de vida en general.

¿Quién es Abril?

 

Abril es una artista y arte terapeuta antroposófica que radica

en Los Cabos, México.

Crea cursos de terapia de arte virtuales y presenciales enfocados en

ayudar a las personas a promover y desarrollar 

la auto-conciencia y la reducción del estrés en sus vidas.  

Ha creado cursos de arteterapia tales como:

Despertando la llama del corazón, Saliéndonos de nuestras cajas, Taller Amor propio,

Balancenado la energía femenina y masculina, Taller «Crazy Woman», Curso de Parejas,

Experiencia Arte terapia, Taller Madre e hija, etc.

Sus cursos y talleres de arteterapia tratan sobre una amplia gama de temas emocionales: como el duelo, la depresión, el amor propio, 

el auto-conocimiento, la auto-aceptación y cómo podemos estimular nuestra energía curativa interna para promover la salud en general a través del arte. 

Abril vive con sus hijas, le encanta el mar, leer libros y soñar, se le puede encontrar surfeando o cantando.

 

¿Qué dicen de nosotros?

«El arte terapia de la mano de Abril es una experiencia delicadamente transformadora”

Ver más

Carolina Porras (Colombia).
Curso Modelando Cuerpos Platónicos.

“Las sensaciones que fueron
surgiendo fueron suaves y
de reconciliación”

Ver más

Sofia Lemus (Acapulco, México).
Sesiones privadas de arteterapia de Duelo.

Thank you so much for an amazing course!

Ver más

Jessica Burgett, (Estados Unidos)
Taller de arte Crazy Woman.

«Mi hija y yo vivimos una experiencia muy bonita, nos encantó

Ver más

Elisa Navarro e hija (Los Cabos)

"Taller Pintando como un niño con tus hijos"

«Los talleres de Abril me han acompañado a expresar lo que siento de una manera orgánica, artística, intuitiva.»

Ver más

Claudia Sánchez Musi

"Los talleres de Abril me han acompañado a expresar lo que siento de una manera orgánica, artística, intuitiva"

“El curso de crazy woman fue una experiencia única!!”

Ver más

Leonora Guerra ( Los Cabos, México).
Taller de Arte Crazy Woman.

“El arte terapia con Abril es un lugar de conexión con el amor, una experiencia maravillosa y restauradora!!”

Ver más

Johana Andrea Sandoval S. ( Chia, Colombia).
Taller «Despertando la llama del corazón».

“La arteterapia es increíble para canalizar nuestras emociones y conocernos mejor a nosotros mismos. ¡También fue muy divertido!”

Ver más

Kiara Spinelli (Estados Unidos)
Taller «Balanceando energía femenina & masculina».

Suscríbete

Recibe informes de cursos nuevos.

Preguntas Frecuentes

¿Necesito experiencia y habilidades artísticas para hacer este curso?

No necesitas ninguna habilidad artística en estos cursos/talleres, debido a que en el arteterapia lo más importante es el proceso y el sentir que te hace vivir la creación artística mientras la estás realizando y lo que menos importa es el resultado de la creación artística.

¿Qué tecnología necesito para participar en los cursos o talleres en línea?

Solo necesitas una computadora o dispositivo móvil con acceso a internet. Y una conexión de alta velocidad para tener una mejor experiencia y tener menos frustración.

Además, tener una cuenta de correo electrónico actual y accesible, y conocimientos básicos de las tics.

¿Hay una lista de materiales sugeridos?

Si, y esta estará visible en la introducción del curso virtual. Sin embargo, se te anima a que comiences y sustituyas con el material que tengas a las mano. Además, el material que compres no tiene que ser de mayor calidad o muy caro. No obstante, si se recomienda en ciertos cursos, algunos materiales de cierta calidad para que tu experiencia con el arteterapia sea grandiosa.

¿Abril responde preguntas y da retroalimentación individual?

Abril está disponible para responder preguntas y animarte, a través del correo electrónico de contacto, sin embargo, como este es un curso/taller auto-guiado, Abril no ofrece comentarios individuales detallados.

Los correos enviados a Abril, tendrán respuesta en 3 días hábiles. Favor de ser específico en tus preguntas, para que la comunicación fluya de manera  productiva y efectiva.

¿Cuánto tiempo tengo acceso al curso/taller en línea?

Los cursos/talleres, están en línea por un periodo de 6 meses o al menos que afirme de forma distinta en un curso o taller en particular.

Los videos son descargables?

Los videos no se pueden descargar, pero están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana dentro del curso para que pueda volver a verlos y disfrutarlos cuando gustes.

¿Cuál es la política de reembolso?

Los cursos o talleres virtuales no son reembolsables. Por favor, compre con cuidado y asegúrese de verificar los requisitos técnicos mínimos anteriores antes de comprar.

Sin embargo, deseo que puedas vivir la experiencia de arteterapia, así que comunícate si tienes cualquier pregunta.